很多人不知道, 秋冬喝甘蔗水好处多多,
冬天是甘蔗上市的季节,这时候甘蔗汁多味甜,营养丰富,被称作果中佳品。给宝宝吃甘蔗水有除燥润肺的功效,全家喝了也是很有好处的。
冬天喝甘蔗的好处(图2如何选择甘蔗
紫皮甘蔗和青皮甘蔗区别(看图3
看表皮:霉变的甘蔗外皮失去光泽,质地较软,瓤部颜色比正常甘蔗深,妈妈要避免购买。
闻味道:一般变质的甘蔗呈酒糟味或酸霉味,如果进食了霉变甘蔗的汁就容易引起中DU
看粗细:好的甘蔗的粗细要均匀,即头部和尾部的大小没有太大差异。
看节头:要挑选节头少而均匀的甘蔗,这样的甘蔗比较甜
果妈整理如图上五种甘蔗的吃法宝妈们可以收藏噢
小编提示,宝宝喝甘蔗水注意方法:
1甘蔗水的糖分比较多,不适合给月龄比较小的宝宝喝,建议宝宝9个月以后才开始开始少量食用甘蔗水。
2甘蔗糖分很多,宝宝喝了过多的甘蔗水以后,可能会对其他食物不敢兴趣,可能会引起偏食,因此要注意适度食用
3宝宝喝完甘蔗水以后,妈妈可以用干净的湿纱布帮宝宝清洁口腔,以免残留的糖分对宝宝的口腔不利。
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